我家女儿6个月开始加辅食，选了亨氏米粉，6罐装168元。先从米糊试起，一天一次。宝宝现在能坐稳短时间，抓握能力强，会把玩具塞嘴里。她吞咽反射好，米粉加母乳调成糊状，勺子喂她一点点尝。发育上，翻身已经熟练，每天练习爬行垫上玩。辅食从单一食材开始，观察过敏反应。姐妹们别急着加蛋黄，先米粉适应两周。宝宝晚上睡得更沉了，体重达到8公斤。坚持辅食记录本，记录每天吃什么和反应。

丽江古城慢生活
丽江4天3晚，住四方街客栈，每晚220元，含篝火晚会。飞机到丽江后大巴20元到古城。行程第一天到后逛四方街，晚上看纳西古乐；第二天去玉龙雪山，缆车150元，带氧气瓶；第三天束河古镇骑马。实操建议带冲锋衣，晚上降温，客栈可帮忙订机票。